Jumat, 07 Agustus 2015

HARI LANJUT USIA NASIONAL 2015

Dalam rangka merayakan Hari Lanjut Usia Nasional 2015, Posbindu Lansia Dahlia Senja kelurahan Limo, dengan dukungan para donatur mengadakan kegiatan lomba antar lansia anggota Posbindu lansia Dahlia Senja dan bakti sosial.Kegiatan ini sekedar ingin  memberi perhatian kepada lansia,  membuat para lansia  gembira dan bahagia dalam momen yang memang khusus untuk lansia yaitu HLUN.
Tema yang diusung Posbindu Lansia Dahlia Senja tahun ini adalah : "Mari peduli terhadap lansia"
Sebagai ajakan kepada mayarakat untuk lebih peduli terhadap kaum lansia. Ini juga mengacu/sesuai dengan tema HLUN 2015 Pusat.

Kegiatan lomba yang diadakan  adalah lomba senam, lomba menyanyikan lagu lansia dan lomba membaca surah  pendek Al Quran.

 
 Sebagian peserta siap untuk mengikuti lomba senam dan menyanyikan lagu lansia 

Adapun kegiatan bakti sosial membagi selimut untuk para lansia dan sembako untuk  30 lansia yang sangat membutuhkan  serta botol air minum untuk semua lansia anggota posbindu dahlia senja yang berjumlah sekitar 100 orang, diselenggarakan di kantor kelurahan limo, 10 Juni 2015.
Dengan dibaginya botol air ini  dimaksudkan agar kalau lansia kegiatan  senam ataupun jalan-jalan para lansia bisa membawa bekal air minum sendiri. Disamping praktis hal ini juga punya tujuan mengurangi pemakaian aqua gelas sebagai bentuk peduli lingkungan, mgurangi limbah plastik.

              

Gb kiri : Ketua LLI (Lembaga Lanjut Usia Indonesia) Kota Depok memberi sambutan. Duduk sebelah kiri Bp Lurah, ibu Ratna ketua Posbindu Dahlia Senja, Ibu Otty donatur dan Ibu Eva mewakili WIC ( Women's International Club) Jakarta.
Gb kanan : Para pemenang lomba senam (perwakilan kelompok) 


       Gb kiri : Para pemenang lomba  membaca surah Al Quran foto bersama Bp H Yusuf Mirta dari LLI kec Limo
Gb Kanan:  para lansia Dahlia Senja

Para donatur selimut : Ibu Yolla, ibu Shahliah

Para donatur selimut, Ibu Shinta, Ibu Otty 

 


 Gb kiri Ibu Otty menyerahkan sumbangan 100 botol air untuk lansia Posbindu Dahlia Senja (secara simbolik diterima oleh Bp RW04)
Gb kanan : Ketua Posbindu Ibu Ratna menerima sumbangan kursi roda dari WIC Jakarta

Lansia lansia yang merasa senang karena merasa diperhatikan, walau sekedar selimut dan sembako, sudah membuatnya bahagia. Semoga semakin banyak yang peduli terhadap lansia.....
"Selamat Hari Lanjut Usia Nasional 2015 "





Rabu, 01 Oktober 2014

HARI LANJUT USIA NASIONAL 2014

SENIOR'S DAY -  WOMEN'S INTERNATIONAL CLUB JAKARTA

WIC Jakarta dalam rangka Hari Lanjut Usia Th 2014 yang di istilahkan dengan Senior's Day mengundang kelompok-kelompok  binaanya termasuk Pos Lansia Dahlia Senja kelurahan limo, Depok untuk hadir bersama-sama memeriahkannya.
Acara diselenggarakan di Gd Nyi Ageng Serang Jakarta pada tanggal 10 September 2014
 
 
Acaranya meriah, karena memang di design dari lansia untuk lansia. Bersama sama gembira saling menghibur dengan masing masing kreasi keseniannya.

Ibu Eva Sabdono selaku Ketua Bidang Kesejahteraan Sosial WIC (foto atas baju merah) periode 2014-2016  tak henti berkeliling untuk menyapa ibu-ibu lansia.

Pos Lansia Dahlia Senja menampilkan vocal groupnya membawakan  lagu " Go Green" tentang lingkungan dan lagu " Batik" tentang seni budaya. Lagu lagu ini ciptaan ibu Ratna (membawa gitar) selaku ketua, yang mengharapkan agar para lansia tidak hanya peduli terhadap kesehatan saja tetapi juga harus peduli terhadap lingkungan dan pelestarian  seni budaya Indonesia.


Binaan lain  juga menampilkan keseniannya seperti Rebana dan nyanyi bersama.
Di akhir acara para lansia mendapat bingkisan hadiah dari WIC Jakarta. Sungguh sangat menyenangkan bagi para lansia karena  merasa sangat di hargai dan di cintai. 
Terimakasih kepada pengurus WIC Jakarta.


 SEPTEMBER  BULAN ALZHEIMER DUNIA

Penyakit Alzheimer/ Dimensia sering melanda para lansia. Daya ingat yang semakin lemah, metabolisme tubuh menurun, kurang gizi adalah kondisi yang banyak di jumpai di usia senja yang bisa memicu terjadinya penyakit Dimensia.Karena masuk dalam  koordinasi Yayasan Emong Lansia, Pos Lansia Dahlia Senja bisa ikut hadir dalam peringatan yang di helat pada tgl 21 September 2014 tersebut,  agar bisa ikut mensosialisasikan apa dan bagaimana penyakit Alzheimer itu.
Sepuluh tanda /gejala umum Demensia/Alzheimer :
1. Gangguan daya ingat          
               Sering lupa akan kejadian yg baru saja terjadi
                Lupa tempat parkir/ menaruh barang dlm frekwensi tinggi
2. Sulit fokus
                Sulit melakukan aktivitas sehari-hari
                lupa cara memasak, mengoperasikan Hp dll
3.Sulit melakukan kegiatan familiar
                 Sulit melakukan kegiatan sehari hari
                 Bingung mengatur keuangan dll
4. Disorientasi
                 Bingung akan tanggal dan hari-hari penting
                 Bingung dimana mereka berada dll
5.Kesulitan memahami Visou Spasial
                  Sulit membaca, membedakan warna, membedakan senduk sama garpu dll
6. Kesulitan berkomunikasi
                  Sulit berbicara menjelaskan sesuatu, sering berhenti dan bingung.
7. Menaruh barang tidak pada tempatnya
                   Lupa dimana menaruh barang, dan curiga ada yang mengambil barang tsb
8.Salah membuat keputusan
                 Tidak dapat memahami jumlah uang yg harus dibayar, tidak dapat merawat diri dengan baik
9.Menarik diri dari pergaulan
                     Tidak semangat untuk peregi bersosialisasi
10. Perubahan perilaku dan kepribadian
                     Emosi berubah secara drastis, depresi, mudah curiga bingung dll

Susudah acara resmi seperti beberapa pidato dari para pemangku jabatan publik yang berhubungan dengan kesehatan, dilanjutkan dengan  acara jalan santai.Disamping itu juga tersedia pelayanan pemeriksaan kesehatan  gratis.Seperti deteksi osteoporosis, diabetes, tanda kepikunan, dll. Juga ada panggung hiburan.


 


Acara Talk Show, bu Ratna dapat menjawab pertanyaan, dapat hadiah periksa kesehatan gratis senilai satu juta rupiah........ ( lumayan...)

Resiko Alzheimer bisa dikurangi bila menerapkan :
1. Pola hidup sehat
2.Berolah raga rutin(150 menit seminggu)
3.Makan sayur dan buah setiap hari
4.Berfikir positif
5. Beraktivitas produktif
Terimakasih kepada Yayasan Emong Lansia Indonesia !!